文十鳳凰殿・平安会館のブログをご覧の皆様、いつもありがとうございます。
五月も終盤、急に気温が上がり天候の崩れが多く湿度が高いじめじめした環境の中いかがお過ごしでしょうか。
九州の方では梅雨入りを迎え、六月の雨シーズンにむけて気候が動いてきているような気がしますね。
カラッとした気温の日が少なくなると同時に、日中と朝夕の温度差が激しい時期でもあります。
精神的なストレスはもちろん、気圧の変化が激しくなってくると持病や関節痛にも注意が必要です。
暑くてもしっかりご飯を食べ、しっかり湯船につかり、しっかり眠ることが体にも心にも効果的です。
暑さやじめじめした気候に負けず、くれぐれもお体ご自愛ください。
文十鳳凰殿・平安会館
岩﨑
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