こんにちは、いつもお世話になっております皆さま、ブログへもお立ち寄りくださりありがとうございます。
すごくピカピカとした晴天が続くかと思えば、物凄く土砂降りの雨がやってきて、天候の急激な変化に戸惑わされる日々が続いていますね。
万事に備え、傘を持ってお出かけするべきですかね~！このような急激な天候の変化に沿って、寒暖差も激しくなってきますね。
特に張り詰めた一週間を終え、自宅で入浴をする時間の気持ちよさったら。。。
最高ですよね
ただ、そんなひと時に、少し注意する点が潜んでいたり。
皆様もよくご存じかもしれませんが、ヒートショックと呼ばれるものがあります。急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心臓や血管に深刻な負担をかける現象を指すようです。
リラックスして副交感神経が優位になっている時こそ、注意が必要のようです。
色々な対策法があるかと思いますが、なるべく熱い湯は避けた方が良いとのこと（40度、42度以上は避けられる方がよさそうです）
どの年代の方でも起こりえることのようで、最近の寒暖差に危なさを感じているため、よく調べてみたいなと思いました。
家族が入浴中は、少しの声がけを心がけようと思ったところです。
皆様も、一緒に元気にこれからの季節も乗り越えていきましょうね！
お困りごと、お気軽にご相談ください
平安会館・文十鳳凰殿
福井 萌子
平安会館・文十鳳凰殿 公式Instagram・Facebook・Twitterでも葬儀の様子や豆知識などをご紹介しております。
ぜひご覧ください！
◇平安会館
はこちら
はこちら◇文十鳳凰殿
