愛知県西尾市、岩盤浴、ホットヨーガ、StoneSPA 石物語り
ミネラルバランスとマイナスイオン効果大の自然の石「天降石」のパワーで、身体の内側からあなたの健康をサポートします

効果的な利用方法

1.仰向けで足の裏を石床につける…３分

2.うつ伏せ寝…５分

3.仰向け寝…１０分

★１〜３の行程を１回〜３回繰り返します。
★１８分　床浴したら一度休憩してね
★水分補給をして、少しくつろぎましょう
★足が冷えないうちに、もう一度　床浴にチャレンジ！

※注意※
岩盤浴が初めての方は、１８分の繰り返し２回以上は床浴しないで下さいね